サプリメント成分データベース確認日 2026.09.30
サイリウム（種皮の食物繊維）
機能性表示食品の成分EU では表示が不認可
サイリウムの種皮からとる食物繊維。
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日本では：機能性表示食品の届出
6件の届出（撤回を除く）
6件がこの成分だけの届出
2件が錠剤・カプセルなど
2020年に最初の届出
届け出られている機能（この成分だけの届出で数えた件数）
届出の表示の例
本品にはサイリウム種皮由来の食物繊維が含まれます。本品は食後の中性脂肪や血糖値の上昇を抑え、高めの血圧を下げる機能があります。またサイリウム種皮由来の食物繊維は、お通じの回数や量を増やす便通改善機能が報告されています。
本品にはサイリウム種皮由来の食物繊維が含まれます。食事中の脂肪、糖、塩分の便への排出を増やし、食後の中性脂肪や血糖値の上昇を抑え、高めの血圧を下げる機能があります。また、お通じの回数や量を増やす便通改善機能が報告されています。
届出に書かれている注意（よく出てくるもの）
- 「サイリウムに直接触れる業務(調合、製造等)にたずさわる人が、本製品を摂取した場合に、ごくまれに皮膚にかゆみ、発疹の過敏反応を引き起こす可能性があります」（4件の届出）
- 「また、多量に摂り過ぎたり、あるいは体質・体調により、一時的におなかがゆるくなることがあります」（4件の届出）
機能性表示食品は、事業者が自分の責任で科学的な根拠を消費者庁に届け出るもので、国が審査・許可したものではありません。商品ごとの届出の内容は、パッケージの届出番号で消費者庁の検索から確かめられます。
日本では：特定保健用食品（トクホ）
21品目が許可（2026年9月1日時点）
8品目に令和6年度の販売実績あり
許可された表示の分類：おなかの調子 21品目、コレステロール 10品目
「ゼリージュースイサゴール」は、取り過ぎたコレステロールの吸収をおさえ、おなかの調子を整える食物繊維の豊富なサイリウム種皮を原料にし、血清コレステロールを低下させるよう工夫しているので、コレステロールが高めで気になる方、おなかの調子が気になる方の食生活の改善に役立ちます。
本食品は摂り過ぎたコレステロールの吸収をおさえ、おなかの調子を整える食物繊維の豊富なサイリウム種皮を原料にし、血清コレステロールを低下させるよう工夫しているので、コレステロールが高めで気になる方、おなかの調子が気になる方の食生活の改善に役立ちます。
トクホは、国（消費者庁）が商品ごとに有効性と安全性を審査して許可した食品です。品目の数は、関与する成分の名前でこの成分にあたるものを数えました。出典：消費者庁「特定保健用食品許可(承認)品目一覧」
EU では：健康強調表示の登録簿
EU では表示が不認可
- サイリウムだけの表示は登録簿に無い。オーツ麦・サイリウム・ペクチンなどの水溶性食物繊維をまとめた「コレステロール」の表示は、成分の特定が不十分として不認可（2010年の意見）。
EU では、欧州食品安全機関（EFSA）が根拠を評価し、欧州委員会が認めた表示だけが食品に使えます。不認可は「その表示の根拠が EU の基準で立証されなかった」という意味で、成分が危険という意味ではありません。
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この成分のトクホの例
ゼリージュースイサゴール（フィブロ製薬株式会社）
特定保健用食品・許可番号 246／粉末ゼリー飲料。楽天市場で売られている商品のうち、消費者庁のトクホ許可品目一覧（令和6年度に販売実績あり）と商品名が一致したものから、レビューの多いものを選びました。
楽天市場で見る（natural-note）このデータベースは商品の効果を保証しません。機能性表示食品は届出番号を、栄養機能食品は1日量あたりの量をパッケージで確かめてください。
楽天市場で「サイリウム」の商品をくらべるこのページは、国や公的機関が公開している情報を並べたもので、効果を保証したり良し悪しを判定したりするものではありません。病気の治療中の人、薬を使っている人、妊娠・授乳中の人は、使う前に医師・薬剤師に相談してください。