サプリメント成分データベース確認日 2026.09.30
クルクミン
機能性表示食品の成分EU では表示が不認可
ウコン（ターメリック）に含まれる黄色の成分。
日本では：機能性表示食品の届出
26件の届出（撤回を除く）
17件がこの成分だけの届出
17件が錠剤・カプセルなど
2018年に最初の届出
届け出られている機能（この成分だけの届出で数えた件数）
届出の表示の例
本品には高吸収クルクミンが含まれます。本品に含まれているクルクミンは、健康な人の血中肝機能酵素ＡＬＴの健常域でやや高めの数値を低下させることが報告されています。血中ＡＬＴ値は、肝臓の健康状態を示す指標の一つです。また、起床時の疲労感を軽減することが報告されています。
本品にはクルクミンが含まれます。クルクミンは、年齢とともに低下する認知機能の一部である記憶力（日常生活で生じる行動や判断を記憶し、思い出す力）や注意力（注意を持続させて、一つの行動を続ける力）を維持する機能があることが報告されています。
本品にはクルクミン類が含まれます。本品に含まれるクルクミン類は、運動後の一時的な疲労感を軽減する機能が報告されています。
届出に書かれている注意（よく出てくるもの）
- 「肝・胆道系疾患の治療のために医薬品を服用している方、肝臓で代謝されやすい医薬品を服用している方は医師、薬剤師にご相談ください」（7件の届出）
- 「抗凝血薬、抗血小板薬を服用している方は本品の摂取を避けてください」（3件の届出）
- 「血液凝固抑制薬（ワルファリンなど）を服用している方は摂らないでください」（2件の届出）
- 「本品は肝機能検査の異常値を改善させるものではないため、異常値を示した場合は医療機関を受診ください」（5件の届出）
機能性表示食品は、事業者が自分の責任で科学的な根拠を消費者庁に届け出るもので、国が審査・許可したものではありません。商品ごとの届出の内容は、パッケージの届出番号で消費者庁の検索から確かめられます。
EU では：健康強調表示の登録簿
EU では表示が不認可
- クルクミンの「関節の働きに役立つ」の表示は不認可（2016年申請）。
EU では、欧州食品安全機関（EFSA）が根拠を評価し、欧州委員会が認めた表示だけが食品に使えます。不認可は「その表示の根拠が EU の基準で立証されなかった」という意味で、成分が危険という意味ではありません。
米国 NIH のまとめでは
- ひざの関節症や脂肪肝について初期の研究はあるが、健康目的に役立つと言い切れるだけの根拠はない。
- 吸収を高めた製品で肝障害が報告されている。
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成分名で検索した結果のページです。このデータベースは商品の効果を保証しません。機能性表示食品は届出番号を、栄養機能食品は1日量あたりの量をパッケージで確かめてください。
楽天市場で「クルクミン サプリ」を探すこのページは、国や公的機関が公開している情報を並べたもので、効果を保証したり良し悪しを判定したりするものではありません。病気の治療中の人、薬を使っている人、妊娠・授乳中の人は、使う前に医師・薬剤師に相談してください。