無添加洗剤の選び方：「石けん」「合成洗剤」の違いと、裏面の読み方
PR この記事の比較表には、楽天市場のアフィリエイト広告のリンク（「楽天市場で見る」）を含みます。載せる商品と並び順は、広告の有無と関係なく決めています。
「無添加」「植物由来」「石油系不使用」。洗濯用・台所用の洗剤には、いろいろな言葉が並びます。でも、同じ「無添加」でも、洗浄成分の種類も、入っていないものも、商品によってまったく違います。
この記事では、
- 裏面の「品名」で、石けんと合成洗剤を見分ける方法
- 「植物由来」「石油系不使用」と「石けん」の違い
- 「無添加」が何を指しているのか
- 裏面に必ず書かれるもの、書かれないことがあるもの
- 無添加をうたう洗濯用洗剤・仕上げ剤・台所用洗剤の表示の比較
を、消費者庁の表示ルールとメーカーの公式ページをもとに整理します。どれが「安全」「肌にやさしい」かを判定する記事ではありません。選ぶための材料を並べます。
結論：「品名」と「何が無添加か」を見る
- 裏面の「品名」を見れば、石けん・複合石けん・合成洗剤のどれかが分かります。家庭用品品質表示法で決められた区分です
- 「植物由来」「石油系不使用」は、石けんという意味ではありません。植物由来の洗浄成分100%でも、品名が「合成洗剤」の商品があります
- 石けん（純石けん分）も、表示のルールでは陰イオン系の界面活性剤に分類されます
- 「無添加」の中身はメーカーによって違います。何が無添加なのかを読みましょう
- 蛍光増白剤・酵素・漂白剤は、入っていれば量にかかわらず裏面に書かれます。一方、香料などの少量の配合剤は書かれないことがあります
裏面の「品名」で系統が分かる
洗濯用・台所用の洗剤は、家庭用品品質表示法で、裏面に「品名」を書くことになっています。品名は次の区分です。
| 品名 | どんなものか |
|---|---|
| 洗濯用石けん／台所用石けん | 洗浄成分（界面活性剤）が純石けん分だけ |
| 洗濯用複合石けん／台所用複合石けん | 純石けん分以外の界面活性剤も含む。ただし界面活性剤のうち純石けん分が、洗濯用は70%以上、台所用は60%以上 |
| 洗濯用合成洗剤／台所用合成洗剤 | 上のどちらにも当てはまらないもの |
（消費者庁「家庭用品品質表示法」雑貨工業品品質表示規程）
成分の欄には、石けんなら「純石けん分（30% 脂肪酸カリウム）」、合成洗剤なら「界面活性剤（16%、アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム…）」のように、洗浄成分の割合と種類が書かれます。
石けんも「界面活性剤」の一種
消費者庁の表示ルールの表では、純石けん分（脂肪酸ナトリウム・脂肪酸カリウム）は「陰イオン系界面活性剤」に分類されています。「石けん＝界面活性剤ではない」わけではありません。
なお、日本皮膚科学会のガイドラインは、洗剤などによる手荒れ（刺激性接触皮膚炎）の主な原因として陰イオン系の界面活性剤を挙げています → 経皮毒・日用品の記事
液性
裏面の「液性」は、pHで決まっています。
| 液性 | pH |
|---|---|
| 弱酸性 | 3.0以上 6.0未満 |
| 中性 | 6.0以上 8.0以下 |
| 弱アルカリ性 | 8.0を超え 11.0以下 |
| アルカリ性 | 11.0を超える |
下の比較表では、液性が書かれている石けんはどれも弱アルカリ性です。台所用の合成洗剤には、中性のものと弱酸性のものがあります。
「植物由来」「石油系不使用」の意味
「植物由来」「石油系界面活性剤不使用」は、法律で決まった区分ではなく、メーカーが原料について説明している表示です。
たとえばサラヤの「ヤシノミ洗剤」は、メーカーがヤシの実由来で石油系合成界面活性剤を使っていないと説明していますが、品名は「台所用合成洗剤」です。「ヤシノミ洗たく洗剤」も、植物由来の洗浄成分100%と説明され、品名は「洗濯用合成洗剤」です。原料が植物でも、純石けん分以外の界面活性剤を使っていれば、品名は「合成洗剤」になります。
「石けんかどうか」は品名で、「原料が何か」はメーカーの説明で、と分けて読むのがポイントです。
裏面に必ず書かれるもの、書かれないことがあるもの
| 書かれ方 | 例 |
|---|---|
| 入っていれば、量にかかわらず必ず書かれる | 蛍光増白剤、酵素、漂白剤 |
| 1%以上なら機能の名前、10%以上なら種類も書かれる | 安定化剤、pH調整剤、金属封鎖剤 など |
| 1%未満なら名前が書かれないことがある | 香料 など、ほかの少量の配合剤 |
（消費者庁「家庭用品品質表示法」雑貨工業品品質表示規程）
「蛍光増白剤が入っていないか」は、裏面で確かめられます。一方、香料が入っているかどうかは、裏面だけでは分からないことがあります。「無香料」の表示や、メーカーの説明で確かめましょう。
「無添加」の中身はメーカーごとに違う
洗剤の「無添加」には、法律で決まった定義はありません。下の比較表を見ると、同じ「無添加」でも、挙げている成分の数も種類もばらばらです。
- ある商品は「蛍光増白剤・香料・着色料・酸化防止剤・合成界面活性剤」
- 別の商品は「香料・着色料・防腐剤」
- 「9つの無添加」「10の無添加」のように数をうたう商品もある
化粧品の業界ガイドラインは、単に「無添加」とだけ書くのは何を添加していないのか分からず不正確だとしています（化粧品のルールですが、読み方の参考になります）→ 経皮毒・日用品の記事
「無添加＝肌にやさしい」ではありません。皮膚刺激テスト済みと書かれた商品でも、メーカー自身が「すべての方に肌トラブルが起きないわけではありません」と書いていることがあります。
比較表：無添加をうたう洗剤の表示
メーカー公式ページの表示どおりに並べています。順番は評価ではありません。「楽天市場で見る」はアフィリエイト広告（PR）のリンクです。メーカーの公式店が楽天市場にあればその店に、なければ単品を扱う販売店につないでいます（2026年9月28日確認）。楽天での価格は、表の価格（メーカー公式）と違うことがあります。（2026年9月28日確認。価格はメーカー公式ページ・公式通販の税込価格。「―」は公式ページに記載なし。実際の裏面や価格は変わることがあります）
洗濯用洗剤
| 名前（メーカー） | 品名・液性 | 洗浄成分（表示どおり） | メーカー表示の無添加 | 容量・価格 |
|---|---|---|---|---|
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洗濯用石けん | 純石けん分（30% 脂肪酸カリウム、脂肪酸ナトリウム） | 蛍光増白剤・香料・着色料・酸化防止剤・LAS等の合成界面活性剤 | 1000mL 1,100円 |
| お肌のための洗濯用せっけん（ミヨシ石鹸） 楽天市場で見る（サンドラッグ） PR |
洗濯用石けん・弱アルカリ性 | 純石けん分（30% 脂肪酸カリウム） | 香料・着色料・防腐剤 | 1.1L 1,210円 |
| アラウ．洗たく用せっけん（サラヤ） 楽天市場で見る（サラヤ公式） PR |
洗濯用石けん・弱アルカリ性 | 純石けん分（30% 脂肪酸カリウム）。ほかに天然アロマオイル（ラベンダー＆スペアミント） | 合成界面活性剤・合成香料・着色料・防腐剤 | 1.2L・― |
| ヤシノミ洗たく洗剤 濃縮タイプ（サラヤ） 楽天市場で見る（サラヤ公式） PR |
洗濯用合成洗剤・弱アルカリ性 | 界面活性剤（32%、ポリオキシエチレンアルキルエーテル、ポリオキシアルキレンアルキルアミン、アルキルアミンオキシド、純石けん分（脂肪酸カリウム））、安定化剤 | 石油系界面活性剤・蛍光剤・漂白剤・合成香料・着色料・抗菌剤 | 520mL・― |
| 無添加ピュア ベビー洗たく洗剤（ピジョン） 楽天市場で見る（ピジョン公式） PR |
―（公式ページに品名の記載なし） | 界面活性剤（7.6% ポリオキシエチレンアルキルエーテル、純石けん分（脂肪酸カリウム））、安定化剤、pH調整剤、金属封鎖剤 | 石油系合成界面活性剤・蛍光剤・抗菌剤・漂白剤・防腐剤・香料・着色料・リン・シリコン | 800mL 657円 |
- 「アラウ．洗たく用せっけん」は、メーカーが「合成香料」無添加と表示していますが、天然のアロマオイルで香りをつけています。「無香料」とは違います
- ヤシノミとピジョンは、純石けん分を含みますが、ポリオキシエチレンアルキルエーテルなど石けん以外の界面活性剤も使っています
仕上げ剤（柔軟剤の代わりなど）
石けんで洗った衣類の仕上げ用に、酸性の仕上げ剤をすすめているメーカーがあります。
| 名前（メーカー） | 品名・液性 | 成分（表示どおり） | メーカー表示の無添加 | 容量・価格 |
|---|---|---|---|---|
| アラウ．やわらか消臭仕上げ剤（サラヤ） 楽天市場で見る（サラヤ公式） PR |
石けん専用仕上げ剤・酸性 | クエン酸、水酸化カリウム、エタノール、天然精油 | 合成柔軟成分（カチオン界面活性剤）・合成香料・着色料・保存料 | 720mL・― |
| パックス 衣類のリンス（太陽油脂） 楽天市場で見る（ナチュリアス） PR |
石けん洗濯専用仕上げ剤・酸性 | クエン酸、天然ガム、エチルアルコール、緑茶エキス、ヒノキチオール、天然香料 | 石油由来原料・合成界面活性剤・蛍光増白剤・カチオン界面活性剤・シリコン・鉱物油・合成ポリマー・合成防腐剤・合成香料・合成着色料 | 600mL 1,122円 |
| クエン酸（シャボン玉石けん） 楽天市場で見る（シャボン玉石けん公式） PR |
― | クエン酸 | ―（単一成分） | 300g 550円。メーカーはすすぎ時に小さじ約1杯としている |
| ヤシノミ柔軟剤（サラヤ） 楽天市場で見る（サラヤ公式） PR |
柔軟仕上げ剤 | 界面活性剤（エステル型ジアルキルアンモニウム塩、アルキルイミダゾリン型カチオン） | 石油系界面活性剤・シリコン・香料・着色料 | 520mL・― |
- 「ヤシノミ柔軟剤」の柔軟成分は、メーカーがヤシの実由来と説明していますが、一般的な柔軟剤と同じカチオン（陽イオン）系の界面活性剤です。上の2つの仕上げ剤は、これを「無添加」としてうたっています
- 仕上げ剤の2つは、天然精油・天然香料で香りをつけています
台所用洗剤
| 名前（メーカー） | 品名・液性 | 洗浄成分（表示どおり） | メーカー表示の無添加 | 容量・価格 |
|---|---|---|---|---|
| 台所用せっけん 泡タイプ（シャボン玉石けん） 楽天市場で見る（シャボン玉石けん公式） PR |
台所用石けん | 純石けん分（23% 脂肪酸カリウム、脂肪酸ナトリウム） | 香料・着色料・酸化防止剤・合成界面活性剤 | 300mL 550円 |
| 食器洗いせっけん（ミヨシ石鹸） 楽天市場で見る（サンドラッグ） PR |
台所用石けん・弱アルカリ性 | 純石けん分（28% 脂肪酸カリウム） | 香料・着色料・防腐剤 | 370mL 495円 |
| ヤシノミ洗剤（サラヤ） 楽天市場で見る（サラヤ公式） PR |
台所用合成洗剤・中性 | 界面活性剤（16%、アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム、脂肪酸アルカノールアミド） | 無香料・無着色・石油系合成界面活性剤不使用 | 500mL・― |
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台所用合成洗剤・弱酸性 | 界面活性剤（10%、アルキルグリコシド、アルキル硫酸エステルナトリウム、アルキルアミンオキシド）、増粘剤 | 石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料フリー | 500mL 660円 |
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固形石けん | 脂肪酸ナトリウム 98% | 色素・香料・添加物は一切不使用 | 180g×2 495円 |
- 「白雪の詩」は固形の石けんで、メーカーが「キッチンソープにも最適」と説明しています
選ぶときのチェックポイント
- 品名を見る：「石けん」「複合石けん」「合成洗剤」のどれか。石けんにこだわるなら品名で確かめる
- 「植物由来」「石油系不使用」は原料の説明：石けんかどうかとは別
- 「無添加」は中身を読む：何が入っていないのかは、商品ごとに違う
- 蛍光増白剤・酵素・漂白剤は裏面で確かめられる：入っていれば必ず書かれる
- 香りを避けたいなら「無香料」の表示を探す：「合成香料無添加」でも、天然の精油や香料で香りをつけていることがある。香料は裏面の成分欄に出ないことがある
- 手荒れが気になるなら、石けんも含めて考える：石けんも陰イオン系界面活性剤。手荒れやかぶれが続くときは皮膚科へ
ウラヨミの考え方
- 石けんと合成洗剤のどちらが「安全」「肌にやさしい」かは、この記事では判定しません。表示のルールと、メーカーが書いていることを並べています
- メーカーの「無添加」「植物由来」は、メーカーの表示としてそのまま紹介しています
- 比較表の楽天市場へのリンクは広告です。リンクがあるかどうかで、載せる商品や書く内容を変えていません
- 価格や表示は変わることがあります。買うときは、実際の裏面とメーカーのページを確かめてください
あわせて知っておきたいこと
- 「経皮毒」の説と、手荒れ・かぶれ、表示に出ない成分 → 経皮毒・日用品の記事
- 原料に使われた成分が表示されないしくみ → キャリーオーバーの記事
参考にした資料
- 消費者庁「家庭用品品質表示法」雑貨工業品品質表示規程（合成洗剤／洗濯用又は台所用の石けん）
- 日本皮膚科学会「接触皮膚炎診療ガイドライン2020」
- 日本化粧品工業会「化粧品等の適正広告ガイドライン 2020年版」
- 各メーカーの公式ページ・公式通販（表の商品名のリンク先。2026年9月28日確認）
※この記事は、表示のルールとメーカーの表示を紹介するもので、特定の商品の安全性・効果を判定するものではありません。