サプリメント成分データベース確認日 2026.09.30
イヌリン
機能性表示食品の成分EU で認可された表示あり
水に溶ける食物繊維の一種。EU で認可された表示はチコリの根からとったイヌリンのもの。
日本では：機能性表示食品の届出
184件の届出（撤回を除く）
151件がこの成分だけの届出
20件が錠剤・カプセルなど
2017年に最初の届出
届け出られている機能（この成分だけの届出で数えた件数）
届出の表示の例
本品にはイヌリンが含まれます。イヌリンは腸内環境を良好にしお通じを改善すること、血中中性脂肪を下げること、肌の保湿力を高め肌の弾力を維持することで肌の健康を守るのを助ける機能、通常の食事に含まれるカルシウムと同時に摂取することで年齢とともに低下する骨密度の維持に役立つ機能、一時的な心身の疲労感およびストレスを緩和する機能があることが報告されています。
本品にはイヌリンが含まれます。イヌリンには善玉菌の一種であるビフィズス菌を増やし、腸内フローラ を整えることでお通じを改善し、お腹の調子を整えることが報告されています。また、血中中性脂肪を下げること、食後の血糖値の上昇をゆるやかにすることが報告されています。
本品にはイヌリンが含まれています。イヌリンは善玉菌の一種であるビフィズス菌を増やし、腸内フローラを整えることでお通じを改善しおなかの調子を整えることが報告されています。
届出に書かれている注意（よく出てくるもの）
- 「抗糖尿病薬を服用している方は医師、薬剤師にご相談ください」（2件の届出）
- 「摂り過ぎ、あるいは体質・体調により、おなかがゆるくなる可能性があるので一日摂取目安量を守ってください」（22件の届出）
- 「摂り過ぎ、あるいは体質・体調により、おなかがゆるくなる可能性があります」（12件の届出）
- 「摂りすぎあるいは体質・体調によりお腹がゆるくなることがあります」（7件の届出）
機能性表示食品は、事業者が自分の責任で科学的な根拠を消費者庁に届け出るもので、国が審査・許可したものではありません。商品ごとの届出の内容は、パッケージの届出番号で消費者庁の検索から確かめられます。
EU では：健康強調表示の登録簿
EU で認可された表示あり
- 「チコリのイヌリンは、便の回数を増やしてお通じを保つのに役立つ」の表示が認可されている（1日12g が条件）。
- 「腸内の菌を増やす」「満腹感」などの表示は不認可。
EU では、欧州食品安全機関（EFSA）が根拠を評価し、欧州委員会が認めた表示だけが食品に使えます。不認可は「その表示の根拠が EU の基準で立証されなかった」という意味で、成分が危険という意味ではありません。
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成分名で検索した結果のページです。このデータベースは商品の効果を保証しません。機能性表示食品は届出番号を、栄養機能食品は1日量あたりの量をパッケージで確かめてください。
楽天市場で「イヌリン」を探すこのページは、国や公的機関が公開している情報を並べたもので、効果を保証したり良し悪しを判定したりするものではありません。病気の治療中の人、薬を使っている人、妊娠・授乳中の人は、使う前に医師・薬剤師に相談してください。