サプリメント成分データベース確認日 2026.09.30
L-テアニン
機能性表示食品の成分EU では表示が不認可
緑茶に含まれるアミノ酸の一種。
日本では：機能性表示食品の届出
60件の届出（撤回を除く）
43件がこの成分だけの届出
26件が錠剤・カプセルなど
2015年に最初の届出
届け出られている機能（この成分だけの届出で数えた件数）
届出の表示の例
本品には「L-テアニン」が含まれます。 L-テアニンには、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートすることが報告されています。
本品にはL-テアニンが含まれます。L-テアニンには、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートする機能、一過性の作業などによるストレス（精神的負担）を和らげる機能が報告されています。
本品にはL-テアニンが含まれます。L-テアニンは、質の良い睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポートするとともに、一過性の作業などによるストレスをやわらげる機能があることが報告されています。
届出に書かれている注意（よく出てくるもの）
- 「特に高血圧治療薬、興奮剤を服用している場合は医師にご相談ください」（5件の届出）
- 「高血圧治療薬、興奮剤を服用している場合は医師に相談してください」（3件の届出）
- 「高血圧治療薬または興奮剤を服用している場合は、本品の摂取を避けてください」（2件の届出）
- 「降圧剤や興奮剤を服用している方は医師にご相談ください」（2件の届出）
機能性表示食品は、事業者が自分の責任で科学的な根拠を消費者庁に届け出るもので、国が審査・許可したものではありません。商品ごとの届出の内容は、パッケージの届出番号で消費者庁の検索から確かめられます。
EU では：健康強調表示の登録簿
EU では表示が不認可
- 「睡眠」「ストレス」「認知機能」「月経前の不快感」の表示は、EFSA が立証されていないとし不認可（2011年の意見）。
EU では、欧州食品安全機関（EFSA）が根拠を評価し、欧州委員会が認めた表示だけが食品に使えます。不認可は「その表示の根拠が EU の基準で立証されなかった」という意味で、成分が危険という意味ではありません。
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成分名で検索した結果のページです。このデータベースは商品の効果を保証しません。機能性表示食品は届出番号を、栄養機能食品は1日量あたりの量をパッケージで確かめてください。
楽天市場で「テアニン サプリ」を探すこのページは、国や公的機関が公開している情報を並べたもので、効果を保証したり良し悪しを判定したりするものではありません。病気の治療中の人、薬を使っている人、妊娠・授乳中の人は、使う前に医師・薬剤師に相談してください。