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あいこちゃん 青のサバ水煮 食塩不使用 150gの原材料を、ぜんぶ読む
国産のさばを食塩を使わずに水煮にした伊藤食品のさば缶（1缶150g）。原材料名は「さば（国産）」の1つだけで、原材料名に添加物の表示はありません。
原材料1品目
うち添加物0種
内容量150g
価格未確認
あなたの避けたい添加物と、原材料名を照合します。
避けたい添加物を選ぶ →原材料などの表示
この商品の表示は、メーカー公式サイトの商品ページから転記しました（確認日 2026.10.03）。パッケージの表示は変わることがあります。購入するときは、実物の表示もご確認ください。
| 原材料名 | |
|---|---|
| 内容量 | 150g |
| 賞味期限 | 製造日より3年（公式サイトの表示） |
| 保存方法 | |
| 製造者 |
選択中の原材料さば（国産） 原材料役割：主原料原材料名に書かれているのはさばだけです。食塩を使っていなくても食塩相当量が0.1〜0.2gと表示されているのは、さばにもともと含まれるナトリウムを食塩の量に換算した値のためです。
栄養成分表示100g当たり・液汁含む
| エネルギー | 83〜220kcal |
| たんぱく質 | 16.9g |
| 脂質 | 1.7〜16.9g |
| 炭水化物 | 0.1g |
| 食塩相当量 | 0.1〜0.2g |
| EPA | 250mg |
| DHA | 830mg |
※メーカー公式サイトの表示
公式サイトの表示を、確認日時点のまま転記しています。原材料名をタップすると役割が表示されます。下の表の原材料名のリンクから、原材料じてん・添加物データベースの説明に移れます。原材料名・内容量・栄養成分は、伊藤食品公式オンラインショップの商品ページの表示を転記したものです（パッケージの撮影ではありません）。公式ページは6缶・24缶のセット販売のページで、内容量150gは1缶の量です。名称・保存方法・製造者・アレルギー表示は公式ページに書かれていないため省いています。
原材料をひとつずつ
| 原材料 | 区分 | 役割 | メモ |
|---|---|---|---|
| さば国産 | 原材料 | 主原料 | 原材料名に書かれているのはさばだけです。食塩を使っていなくても食塩相当量が0.1〜0.2gと表示されているのは、さばにもともと含まれるナトリウムを食塩の量に換算した値のためです。 |
メーカーが「使っていない」と表示しているもの
食塩不使用 不使用化学調味料不使用 不使用
よいところ・気になるところ
+よいところ
- 原材料名は「さば（国産）」の1つだけで、添加物の表示はありません
- メーカーが「食塩不使用」「化学調味料不使用」と表示している
- 食塩相当量は100g当たり（液汁含む）0.1〜0.2g
−気になるところ
- 栄養成分は幅で表示されている（エネルギー83〜220kcal、脂質1.7〜16.9g）
- 公式オンラインショップは6缶（1,980円・税込）と24缶のセット販売で、1缶の希望小売価格は公式に載っていない
- 保存方法・製造者・アレルギー表示は公式の商品ページに書かれていない
使ってみた感想
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この食品を使ったことがあれば、感想を教えてください。味や香り、合う料理、使い勝手、いつも使っているものとの違いなど、なんでも構いません。
感想を書く届いた感想は、運営者が確認してからこのページに載せます（数日かかることがあります）。健康への効果に関する部分は載せず、省いた箇所は「（略）」と示します。関連する読みもの
添加物が少ないことは、選ぶときの材料のひとつです。添加物を使っていないことが、そのまま安全性や健康への効果を意味するわけではありません。表示はパッケージの変更で変わることがあるため、購入時は実物の表示をご確認ください。
出典
- あいこちゃん 青のサバ水煮食塩不使用 150g×6缶｜伊藤食品公式オンラインショップ
- メーカー公式サイトの表示（確認日 2026.10.03）