乳製品 › ヨーグルト公式サイトの確認日 2026.11.01PR
明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー 112gの原材料を、ぜんぶ読む
明治の、1073R-1乳酸菌を使った飲むタイプの発酵乳（ヨーグルト）の低糖・低カロリー版 112g。原材料名は7項目で、そのうち「／」より後ろの添加物は4項目です。
原材料7品目
うち添加物4種
内容量112g
価格未確認
あなたの避けたい添加物と、原材料名を照合します。
避けたい添加物を選ぶ →原材料などの表示
この商品の表示は、メーカー公式サイトの商品ページから転記しました（確認日 2026.11.01）。パッケージの表示は変わることがあります。購入するときは、実物の表示もご確認ください。
| 名称 | 発酵乳 |
|---|---|
| 原材料名 | 、、／、、、、乳成分（公式サイトのアレルギー関連情報。特定原材料等28品目中） |
| 内容量 | 112g |
| 賞味期限 | 枠外に記載 |
| 保存方法 | 10℃以下で保存してください。 |
| 製造者 |
選択中の原材料乳製品（国内製造又は外国製造） 原材料役割：ヨーグルトの土台生乳や脱脂粉乳など、乳から作った原料をまとめた書き方で、何をどれだけ使っているかは表示からは分かりません。「国内製造又は外国製造」は、この原料を作った場所が国内の場合と外国の場合があるという意味です。アレルギー表示の「乳成分」はこれに当たります。
🔍 この商品の裏面を「原材料チェッカー」で照合・同じ棚の添加物の少ない商品と比べる →
栄養成分表示1本（112g）当たり
| エネルギー | 49kcal |
| たんぱく質 | 3.3g |
| 脂質 | 0.6g |
| 炭水化物 | 7.5g |
| 糖類 | 6.5g |
| 食塩相当量 | 0.11g |
| カルシウム | 121mg |
| R-1乳酸菌EPS | 3.3mg |
※メーカー公式サイトの表示
公式サイトの表示を、確認日時点のまま転記しています。原材料名をタップすると役割が表示されます。下の表の原材料名のリンクから、原材料じてん・添加物データベースの説明に移れます。種類別・原材料名・保存方法・栄養成分・アレルギー関連情報は、明治公式サイトの商品ページの表示を転記したものです（パッケージの撮影ではありません）。公式ページでは、無脂乳固形分8.0％・乳脂肪分0.5％で、EPS（多糖体）をつくりだす1073R-1乳酸菌を使用した低糖・低カロリーのドリンクタイプのヨーグルトと説明されています。製造者・価格は公式ページに書かれていないため省きました。同じシリーズの通常品（112g）・「The GOLD 低糖・低カロリー」・「低糖・低カロリー 112g×6」は別の商品です。
原材料をひとつずつ
| 原材料 | 区分 | 役割 | メモ |
|---|---|---|---|
| 乳製品国内製造又は外国製造 | 原材料 | ヨーグルトの土台 | 生乳や脱脂粉乳など、乳から作った原料をまとめた書き方で、何をどれだけ使っているかは表示からは分かりません。「国内製造又は外国製造」は、この原料を作った場所が国内の場合と外国の場合があるという意味です。アレルギー表示の「乳成分」はこれに当たります。 |
| ぶどう糖果糖液糖 | 原材料 | 甘み | でんぷんから作る液状の糖で、食品の原材料として扱われます。砂糖より前に書かれているので、砂糖より多く使われています。 |
| 砂糖 | 原材料 | 甘み | 公式ページの栄養成分では、糖類は1本（112g）あたり6.5gです。 |
| 安定剤（ペクチン） | 添加物 | なめらかさ・成分の沈殿を防ぐ | ペクチンはりんごやかんきつ類などから取る多糖類で、既存添加物です。安定剤として使う場合は、用途名（安定剤）と物質名をかっこ書きで併せて書くルールです。 |
| 甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア） | 添加物 | 甘み | アスパルテームは指定添加物、ステビアはキク科の植物ステビアの葉から取る既存添加物で、どちらも甘味料です。甘味料は用途名と物質名を併せて書くルールで、アスパルテームを使うときは「L-フェニルアラニン化合物」であることも併せて書くルールです。 |
| 酸味料 | 添加物 | 酸味 | 「酸味料」は一括名で、クエン酸や乳酸など複数の物質を使っても、まとめて書いてよいルールです。中身の物質は表示からは分かりません。 |
| 香料 | 添加物 | 香り | 「香料」は一括名で、何種類の香りの成分を合わせても、まとめて「香料」と書いてよいルールです。種類は表示からは分かりません。 |
添加物の少ない同じ種類の商品
ウラヨミで原材料を読み解いた同じ棚の商品のうち、添加物の数がこの商品（4種）より少ないものです。良し悪しではなく、表示の違いとしてご覧ください。
よいところ・気になるところ
+よいところ
- 食品の原材料は乳製品・ぶどう糖果糖液糖・砂糖の3項目
- 1本（112g）あたりエネルギー49kcal・糖類6.5g（同じシリーズの通常品は71kcal・11.7g。いずれも公式サイトの栄養成分表示）
- 1本あたり脂質0.6g、カルシウム121mg（公式サイトの栄養成分表示）
−気になるところ
- 添加物は4項目（一括名で表示された酸味料・香料を含む）
- 甘味料はアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物とステビアの2種類（同じシリーズの通常品はステビアだけ）
- 「乳製品」の中身と、国内製造か外国製造かは表示からは分からない
使ってみた感想
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添加物が少ないことは、選ぶときの材料のひとつです。添加物を使っていないことが、そのまま安全性や健康への効果を意味するわけではありません。表示はパッケージの変更で変わることがあるため、購入時は実物の表示をご確認ください。
よくある質問
- 明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー 112gの原材料名は何ですか？
- 7品目（乳製品（国内製造又は外国製造）、ぶどう糖果糖液糖、砂糖／安定剤（ペクチン）、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア）、酸味料、香料）が表示されています。
- 明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー 112gに添加物は使われていますか？
- 添加物として4種類（安定剤（ペクチン）、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア）、酸味料、香料）が表示されています。
- 明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー 112gのカロリー・栄養成分は？
- 栄養成分表示（1本（112g）当たり）：エネルギー 49kcal、たんぱく質 3.3g、脂質 0.6g、炭水化物 7.5g、 糖類 6.5g、食塩相当量 0.11g、カルシウム 121mg、R-1乳酸菌EPS 3.3mg。
- 明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 低糖・低カロリー 112gと同じ「ヨーグルト」で添加物が少ない（または無添加の）商品はありますか？
- 当サイトで確認した同じカテゴリの商品のうち、この商品（添加物4種）より添加物が少ないものとして「ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用 280g（添加物0種）」を下の比較欄で紹介しています。
出典
- 明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ 低糖・低カロリー 112g｜株式会社 明治
- 食品表示法等（法令及び一元化情報）｜消費者庁
- メーカー公式サイトの表示（確認日 2026.11.01）