日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gの原材料名は何ですか？

18品目（オーツ麦加工品（イギリス製造）、小麦全粒粉、砂糖、水溶性食物繊維／乳化剤、炭酸カルシウム、ビタミンC、酸化防止剤（ビタミンE、チャ抽出物）、香料（大豆由来）、ピロリン酸鉄、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12）が表示されています。

日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gに添加物は使われていますか？

添加物として14種類（乳化剤、炭酸カルシウム、ビタミンC、酸化防止剤（ビタミンE、チャ抽出物）、香料（大豆由来）、ピロリン酸鉄、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12）が表示されています。

日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gのカロリー・栄養成分は？

栄養成分表示（1食分（40g）当たり）：エネルギー 147kcal、たんぱく質 4.0g、脂質 1.6g、炭水化物 32.8g、糖質 26.9g、食物繊維 5.9g、食塩相当量 0.015g、カルシウム 50mg、鉄 4.0mg、ナイアシン 6.0mg、パントテン酸 0.86mg、ビタミンB1 0.48mg、ビタミンB2 0.26mg、ビタミンB6 0.48mg、ビタミンB12 0.40μg、ビタミンC 38mg、ビタミンD 4.0μg、葉酸 88μg。

主食 › オートミール・シリアル公式サイトの確認日 2026.11.01PR

日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gの原材料を、ぜんぶ読む

オーツ麦と小麦全粒粉をフレーク状にした日清シスコのシリアル。原材料名は18項目で、食品は4つ、「／」より後ろの添加物は14で、そのうち11はビタミン・ミネラル（カルシウム・鉄）の強化に使われるものです。

原材料18品目

うち添加物14種

内容量160g

価格未確認

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原材料などの表示

この商品の表示は、メーカー公式サイトの商品ページから転記しました（確認日 2026.11.01）。パッケージの表示は変わることがあります。購入するときは、実物の表示もご確認ください。

原材料名	、、、／、、、、、、、、、、、、、、小麦・大豆（公式サイトのアレルゲン情報28品目のうち該当するもの）
内容量	160g
賞味期限	枠外に記載
保存方法
製造者

選択中の原材料オーツ麦加工品（イギリス製造）原材料役割：主原料（フレークの生地）原材料名は重さの多い順なので、いちばん多いのがオーツ麦（えん麦）の加工品です。「イギリス製造」はこの加工品を作った国の表示で、公式サイトの産地情報でも、オーツ麦の主な原産国・最終加工地ともイギリスです。加工品の中身（オーツ麦以外の原料があるか）は書かれていません。

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栄養成分表示1食分（40g）当たり

エネルギー	147kcal
たんぱく質	4.0g
脂質	1.6g
炭水化物	32.8g
糖質	26.9g
食物繊維	5.9g
食塩相当量	0.015g
カルシウム	50mg
鉄	4.0mg
ナイアシン	6.0mg
パントテン酸	0.86mg
ビタミンB1	0.48mg
ビタミンB2	0.26mg
ビタミンB6	0.48mg
ビタミンB12	0.40μg
ビタミンC	38mg
ビタミンD	4.0μg
葉酸	88μg

※メーカー公式サイトの表示

公式サイトの表示を、確認日時点のまま転記しています。原材料名をタップすると役割が表示されます。下の表の原材料名のリンクから、原材料じてん・添加物データベースの説明に移れます。原材料名・アレルゲン・栄養成分・内容量・JANコードは、日清食品グループ公式サイトの商品ページの表示を転記したものです（パッケージの撮影ではありません）。公式ページには、名称・保存方法・賞味期間・製造者の記載がなく、希望小売価格は「ノンプリントプライス」です。コンタミネーション情報として「本製品は乳成分を含む製品と共通の設備で製造しています」とあります。公式サイトでは、ウェブサイトの表示と商品パッケージの表示が異なる場合があるので手元のパッケージを確認するよう案内されています。産地情報は2026年3月現在のものです。JANコードは4901620181833です。

原材料をひとつずつ

原材料	区分	役割	メモ
オーツ麦加工品イギリス製造	原材料	主原料（フレークの生地）	原材料名は重さの多い順なので、いちばん多いのがオーツ麦（えん麦）の加工品です。「イギリス製造」はこの加工品を作った国の表示で、公式サイトの産地情報でも、オーツ麦の主な原産国・最終加工地ともイギリスです。加工品の中身（オーツ麦以外の原料があるか）は書かれていません。
小麦全粒粉	原材料	フレークの生地	小麦の粒を、外皮や胚芽ごとひいた粉です。公式サイトの産地情報では、小麦の主な原産国はアメリカ、最終加工地は日本です。アレルギー表示の「小麦」はこれに当たると読めます（メーカー資料では未照合）。
砂糖	原材料	甘み	公式サイトの産地情報では、原料はさとうきびとてんさいで、主な原産国はオーストラリア・タイ・日本、最終加工地は日本です。
水溶性食物繊維	原材料	食物繊維	水に溶けるタイプの食物繊維で、食品（原材料）として「／」より前に書かれています。どの素材から取ったものかは表示からは分かりません。
乳化剤	添加物	油と水をなじませる	「乳化剤」は一括名で、物質名をまとめて書いてよいルールです。何から作ったものかは表示からは分かりません。
炭酸カルシウム	添加物	カルシウムの強化	カルシウムを補うために使われます。栄養成分表示では1食分（40g）あたりカルシウム50mgです。
ビタミンC	添加物	ビタミンの強化	栄養成分表示では1食分（40g）あたりビタミンC38mgです。
酸化防止剤（ビタミンE、チャ抽出物）	添加物	酸化を防ぐ	酸化防止剤は、用途名とかっこ内の物質名を両方書くルールの添加物です。チャ抽出物は茶の葉から取り出した成分で、既存添加物に当たります。ここでのビタミンEは、栄養のためではなく酸化を防ぐ目的で使われています。
香料（大豆由来）	添加物	香り	「香料」は一括名で、使った香りの成分を1つずつ書かなくてよいルールです。かっこの中の「大豆由来」はアレルギー物質の表示で、アレルギー表示の「大豆」はこれに当たると読めます（メーカー資料では未照合）。
ピロリン酸鉄	添加物	鉄の強化	鉄を補うために使われます。栄養成分表示では1食分（40g）あたり鉄4.0mgです。
ナイアシン	添加物	ビタミンの強化	ビタミンB群の1つです。
パントテン酸カルシウム	添加物	ビタミンの強化	ビタミンB群のパントテン酸を補うためのものです。
ビタミンB6	添加物	ビタミンの強化	—
ビタミンB1	添加物	ビタミンの強化	—
ビタミンB2	添加物	ビタミンの強化・色	黄色い色をもつビタミンで、強化のほか色づけに使われることもあります。この商品でどちらの目的かは表示からは分かりません。
葉酸	添加物	ビタミンの強化	ビタミンB群の1つです。
ビタミンD	添加物	ビタミンの強化	—
ビタミンB12	添加物	ビタミンの強化	—

よいところ・気になるところ

+よいところ

食品の原材料は4つ（オーツ麦加工品・小麦全粒粉・砂糖・水溶性食物繊維）。オーツ麦の主な原産国・最終加工地はイギリス（公式サイトの産地情報）
1食分（40g）あたり脂質1.6g・食物繊維5.9g
食塩相当量は1食分（40g）あたり0.015g

−気になるところ

添加物は14（一括名で表示された乳化剤・香料を含む）。うち11はビタミン・ミネラル（カルシウム・鉄）の強化に使われるもの
原材料の3番目が砂糖。1食分（40g）あたり糖質26.9g
乳成分を含む製品と共通の設備で製造している

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よくある質問

日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gの原材料名は何ですか？: 18品目（オーツ麦加工品（イギリス製造）、小麦全粒粉、砂糖、水溶性食物繊維／乳化剤、炭酸カルシウム、ビタミンC、酸化防止剤（ビタミンE、チャ抽出物）、香料（大豆由来）、ピロリン酸鉄、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12）が表示されています。
日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gに添加物は使われていますか？: 添加物として14種類（乳化剤、炭酸カルシウム、ビタミンC、酸化防止剤（ビタミンE、チャ抽出物）、香料（大豆由来）、ピロリン酸鉄、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12）が表示されています。
日清シスコおいしい全粒穀物オートミールフレーク 160gのカロリー・栄養成分は？: 栄養成分表示（1食分（40g）当たり）：エネルギー 147kcal、たんぱく質 4.0g、脂質 1.6g、炭水化物 32.8g、　糖質 26.9g、　食物繊維 5.9g、食塩相当量 0.015g、カルシウム 50mg、鉄 4.0mg、ナイアシン 6.0mg、パントテン酸 0.86mg、ビタミンB1 0.48mg、ビタミンB2 0.26mg、ビタミンB6 0.48mg、ビタミンB12 0.40μg、ビタミンC 38mg、ビタミンD 4.0μg、葉酸 88μg。

出典

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オーツ麦（オーストラリア又はフィンランド又はその他）、ライ麦粉、砂糖、小麦粉、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、デキストリン、ココナッツ、植物油、米粉、コーンフラワー、水溶性食物繊維、かぼちゃの種、アーモンドパウダー、食塩、小麦ふすま、玄米粉、乳糖／グリセリン、クエン酸鉄Ｎａ、酸味料、酸化防止剤（ビタミンＥ、ビタミンＣ、ローズマリー抽出物）、加工デンプン、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、ビタミンＡ、ビタミンＢ６、ビタミンＢ１、葉酸、ビタミンＤ、ビタミンＢ１２、乳成分・小麦・アーモンド・りんご