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カルビー マイグラ 香ばしアーモンド＆チョコクランチ 350gの原材料を、ぜんぶ読む

オーツ麦のグラノーラに、アーモンド・チョコクランチ・ココナッツチップを合わせたカルビーの「マイグラ」のナッツとチョコの味（350g）。原材料名は33項目で、そのうち「／」より後ろの添加物は14項目（ビタミン類8つとクエン酸鉄Ｎａを含む）です。

原材料33品目
うち添加物14種
内容量350g
価格未確認

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原材料などの表示

この商品の表示は、メーカー公式サイトの商品ページから転記しました（確認日 2026.11.02）。パッケージの表示は変わることがあります。購入するときは、実物の表示もご確認ください。

原材料名、、、、、、、、、、、、、、、、、、／、、、、、、、、、、、、、、乳成分・小麦・アーモンド・大豆
内容量350g
賞味期限賞味期限は8ヶ月（公式サイトの表示）
保存方法
製造者
選択中の原材料オーツ麦（オーストラリア又はフィンランド又はその他） 原材料役割：主原料（グラノーラ）原材料名は重さの多い順なので、いちばん多いのがオーツ麦（えん麦）です。産地が年によって切り替わるときに使える「又は」表示で、公式ページには「オーツ麦の産地は、製造の前年度使用実績順」とあります。

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栄養成分表示1食分50g当たり
エネルギー232kcal
たんぱく質4.8g
脂質10.1g
コレステロール0mg
炭水化物32.9g（糖質27.9g、食物繊維5.0g）
食塩相当量0.2g
カルシウム19mg
鉄5.0mg
ビタミンA257μg
ビタミンD1.84μg
ビタミンB10.40mg
ナイアシン4.4mg
ビタミンB60.44mg
ビタミンB120.80μg
葉酸80μg
パントテン酸1.6mg
※メーカー公式サイトの表示

公式サイトの表示を、確認日時点のまま転記しています。原材料名をタップすると役割が表示されます。下の表の原材料名のリンクから、原材料じてん・添加物データベースの説明に移れます。原材料名・アレルゲン・栄養成分・内容量・賞味期限は、カルビー公式サイトの「マイグラ 香ばしアーモンド＆チョコクランチ」の商品ページの表示を転記したものです（パッケージの撮影ではありません）。公式ページの内容量は350gです。フルーツの入らない「マイグラ」（670g）や「マイグラ プロテイン」とは別の商品です。アレルゲンは28品目のうち使っているものの表示です。「共通の設備で製造している旨」などの注意喚起は公式ページには載っておらず、パッケージかお客様相談室で確認するよう案内されています。公式ページのご注意には「対象年齢：6才以上」「素材によってかたいものがあります」とあります。名称・保存方法・製造者・希望小売価格は公式ページに書かれていないため省いています。

原材料をひとつずつ

原材料区分役割メモ
オーツ麦オーストラリア又はフィンランド又はその他原材料主原料（グラノーラ）原材料名は重さの多い順なので、いちばん多いのがオーツ麦（えん麦）です。産地が年によって切り替わるときに使える「又は」表示で、公式ページには「オーツ麦の産地は、製造の前年度使用実績順」とあります。
砂糖原材料甘み・焼き色—
ライ麦粉原材料グラノーラの生地—
植物油原材料焼き上げ・コク油の種類は書かれていません。
デキストリン原材料まとめる・食感でん粉を分解して作る糖質で、食品として扱われます。
ココナッツ原材料風味・食感—
チョコクランチ（小麦粉、砂糖、ショートニング、ココアパウダー、脱脂粉乳、食塩、チョコレート）原材料具（チョコの粒）かっこの中はチョコクランチの原材料です。ショートニングは植物油などを加工した固形の油脂です。アレルギー表示の「乳成分」には、このクランチの脱脂粉乳も当たると読めます（メーカー資料では未照合）。
クラッシュアーモンド原材料具（ナッツ）アーモンドを砕いたものです。アレルギー表示の「アーモンド」はこれとアーモンドパウダーに当たります。
ココナッツチップ原材料具・食感ココナッツの果肉を薄く削って乾燥させたものです。
水溶性食物繊維原材料食物繊維水に溶けるタイプの食物繊維で、食品として「／」より前に書かれています。どの原料から取ったものかは表示からは分かりません。
アーモンドパウダー原材料風味アーモンドを粉にしたものです。
小麦粉原材料グラノーラの生地アレルギー表示の「小麦」の由来の1つです（チョコクランチの小麦粉、小麦ふすまも小麦）。
食塩原材料塩味—
米粉原材料グラノーラの生地—
小麦ふすま原材料食感・食物繊維小麦の粒の外側の皮の部分です。
コーンフラワー原材料グラノーラの生地とうもろこしを細かくひいた粉です。
しょうゆ（大豆を含む）原材料風味・香ばしさかっこの中はアレルギー物質の表示で、アレルギー表示の「大豆」はこれに当たります。
玄米粉原材料グラノーラの生地—
乳糖原材料甘み・焼き色牛乳に含まれる糖です。
香料添加物香り「香料」は一括名で、香りの成分をまとめて書いてよいルールです。何の香りかは表示からは分かりません。
クエン酸鉄Ｎａ添加物鉄の強化鉄を補うための添加物（クエン酸第一鉄ナトリウム）です。栄養を強化する目的の添加物は表示を省いてよいルールがありますが、この商品では書かれています。公式サイトの栄養成分表示では、1食分50gあたり鉄5.0mgです。
カラメル色素添加物色をつける（着色料）砂糖などを加熱して作る茶色の色素です。製法によって4種類（I〜IV）ありますが、日本の表示は「カラメル色素」だけで、どれを使っているかは表示からは分かりません。
酸化防止剤（ビタミンＣ、ビタミンＥ）添加物油の酸化を防ぐ油やナッツが空気で傷むのを防ぐ添加物です。酸化防止剤は、用途名の「酸化防止剤」とかっこの中の物質名を並べて書くルールです。ここでのビタミンＣ・ビタミンＥは、栄養のためではなく酸化を防ぐ目的で使われています。
ナイアシン添加物ビタミンの強化ビタミンB群の1つを補う添加物です。この商品のビタミン類（ナイアシン・パントテン酸Ｃａ・ビタミンＡ・Ｂ６・Ｂ１・葉酸・ビタミンＤ・Ｂ１２）は、栄養を強化するためのものです。
パントテン酸Ｃａ添加物ビタミンの強化ビタミンB群のパントテン酸を、カルシウムと結びつけた形で補う添加物です。
膨脹剤添加物生地をふくらませる「膨脹剤」は一括名で、炭酸水素ナトリウム（重曹）などをまとめて書いてよいルールです。どの物質かは表示からは分かりません。チョコクランチなどの生地に使われていると考えられます（メーカー資料では未照合）。
ビタミンＡ添加物ビタミンの強化—
ビタミンＢ６添加物ビタミンの強化—
ビタミンＢ１添加物ビタミンの強化—
漂白剤（亜硫酸塩）添加物色を白く保つ色をあせさせたり変色を防いだりする添加物です。漂白剤は、用途名の「漂白剤」とかっこの中の物質名を並べて書くルールです。どの原材料に使われているかは表示からは分かりません（ココナッツチップなどの乾燥した素材に使われることがあります）。
葉酸添加物ビタミンの強化ビタミンB群の1つです。
ビタミンＤ添加物ビタミンの強化—
ビタミンＢ１２添加物ビタミンの強化—

よいところ・気になるところ

+よいところ

  • いちばん多い原材料はオーツ麦。1食分50gあたり食物繊維5.0g・鉄5.0mg（公式サイトの栄養成分表示）
  • 添加物14項目のうち9つは、ビタミン類8つとクエン酸鉄Ｎａの栄養強化のためのもの
  • 食塩相当量は1食分50gあたり0.2g

−気になるところ

  • 添加物は14項目（一括名で表示された香料・膨脹剤、カラメル色素、漂白剤（亜硫酸塩）を含む）
  • 原材料の2番目が砂糖。1食分50gあたり糖質27.9g、脂質10.1g
  • 植物油・水溶性食物繊維の種類は書かれていない

使ってみた感想

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関連する読みもの・データベース・条件棚

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よくある質問

カルビー マイグラ 香ばしアーモンド＆チョコクランチ 350gの原材料名は何ですか？
33品目（オーツ麦（オーストラリア又はフィンランド又はその他）、砂糖、ライ麦粉、植物油、デキストリン、ココナッツ、チョコクランチ（小麦粉、砂糖、ショートニング、ココアパウダー、脱脂粉乳、食塩、チョコレート）、クラッシュアーモンド、ココナッツチップ、水溶性食物繊維、アーモンドパウダー、小麦粉、食塩、米粉、小麦ふすま、コーンフラワー、しょうゆ（大豆を含む）、玄米粉、乳糖／香料、クエン酸鉄Ｎａ、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンＣ、ビタミンＥ）、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、膨脹剤、ビタミンＡ、ビタミンＢ６、ビタミンＢ１、漂白剤（亜硫酸塩）、葉酸、ビタミンＤ、ビタミンＢ１２）が表示されています。
カルビー マイグラ 香ばしアーモンド＆チョコクランチ 350gに添加物は使われていますか？
添加物として14種類（香料、クエン酸鉄Ｎａ、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンＣ、ビタミンＥ）、ナイアシン、パントテン酸Ｃａ、膨脹剤、ビタミンＡ、ビタミンＢ６、ビタミンＢ１、漂白剤（亜硫酸塩）、葉酸、ビタミンＤ、ビタミンＢ１２）が表示されています。
カルビー マイグラ 香ばしアーモンド＆チョコクランチ 350gのカロリー・栄養成分は？
栄養成分表示（1食分50g当たり）：エネルギー 232kcal、たんぱく質 4.8g、脂質 10.1g、コレステロール 0mg、炭水化物 32.9g（糖質27.9g、食物繊維5.0g）、食塩相当量 0.2g、カルシウム 19mg、鉄 5.0mg、ビタミンA 257μg、ビタミンD 1.84μg、ビタミンB1 0.40mg、ナイアシン 4.4mg、ビタミンB6 0.44mg、ビタミンB12 0.80μg、葉酸 80μg、パントテン酸 1.6mg。

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