日清食品 完全メシ BREAD チョコクリームの原材料を、ぜんぶ読む
日清食品「完全メシ」シリーズの、チョコクリームをパン生地で包んだ常温保存のパンです。原材料名は44項目で、そのうち「/」より後ろの添加物は26項目(ビタミン・ミネラルなど栄養を補うためのものを含む)です。
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この商品の表示は、メーカー公式サイトの商品ページから転記しました(確認日 2026.11.02)。パッケージの表示は変わることがあります。購入するときは、実物の表示もご確認ください。
| 原材料名 | 、、、、、、、、、、、、、、、、、/、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む) |
|---|---|
| 内容量 | 1個 |
| 賞味期限 | 常温で90日(公式サイトの表示) |
| 保存方法 | |
| 製造者 |
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| 熱量 | 216kcal |
| たんぱく質 | 8.7g |
| 脂質 | 6.6g |
| 飽和脂肪酸 | 1.6g |
| n-3系脂肪酸 | 0.3g |
| n-6系脂肪酸 | 1.5g |
| 炭水化物 | 32.2g |
| 糖質 | 28.9g |
| 食物繊維 | 3.3g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| ビタミンA | 160μg |
| ビタミンD | 2.8μg |
| ビタミンE | 1.8mg |
| ビタミンK | 21μg |
| ビタミンB1 | 0.2mg |
| ビタミンB2 | 0.3mg |
| ナイアシン | 3mg |
| ビタミンB6 | 0.4mg |
| ビタミンB12 | 0.7μg |
| 葉酸 | 43μg |
| パントテン酸 | 0.9mg |
| ビオチン | 8μg |
| ビタミンC | 30mg |
| カリウム | 336mg |
| カルシウム | 130mg |
| マグネシウム | 50mg |
| リン | 135mg |
| 鉄 | 2.4mg |
| 亜鉛 | 1.7mg |
| 銅 | 0.2mg |
| マンガン | 0.5mg |
| ヨウ素 | 25μg |
| セレン | 15μg |
| クロム | 11μg |
| モリブデン | 13μg |
公式サイトの表示を、確認日時点のまま転記しています。原材料名をタップすると役割が表示されます。下の表の原材料名のリンクから、原材料じてん・添加物データベースの説明に移れます。原材料名・アレルギー・栄養成分は、日清食品公式サイトの商品ページの表示を転記したものです(パッケージの撮影ではありません)。公式ページでは、本品の製造ラインで落花生を含む製品を製造していると案内されています。また、ウェブサイトの原材料名・栄養成分はパッケージの表示と異なる場合があるとも書かれています。公式ページの発売地域は関東甲信越と日清食品グループ オンラインストア、荷姿は1ケース6食入、JANコードは4902105800959です。公開済みの「完全メシ BREAD カレー」と違い、原材料名に保存料(しらこたん白)・調味料(アミノ酸等)・酢酸Naは書かれていません。公式ページには名称・保存方法・製造者・内容量(重さ)は載っていません。
原材料をひとつずつ
| 原材料 | 区分 | 役割 | メモ |
|---|---|---|---|
| チョコレートフラワーペースト国内製造 | 原材料 | 中身(チョコクリーム) | 原材料名は重さの多い順なので、いちばん多いのが中身のチョコクリームです。フラワーペーストは、小麦粉やでん粉に砂糖・油脂・卵などを加えて加熱し、クリーム状にした食品です。公式の表示には中身の内訳は書かれていません。「国内製造」はペーストを作った場所が国内という意味で、公式ページの「主な原産地」ではカカオ豆はインドネシア・コートジボワール・ガーナなどとされています。 |
| 小麦粉 | 原材料 | 主原料(パン生地) | パン生地のもとです。公式ページの「主な原産地」では、パンの小麦粉はアメリカ・オーストラリア・カナダなどとされています。 |
| 植物性たん白 | 原材料 | たんぱく質 | 大豆や小麦などの植物からたんぱく質を取り出したものです。何から作ったかは表示からは分かりません。 |
| 鶏卵 | 原材料 | 生地のコク・ふんわり感 | — |
| 砂糖 | 原材料 | 甘み・発酵 | — |
| マーガリン | 原材料 | 生地のやわらかさ・風味 | 植物油などを主に作る油脂で、食品として扱われます。 |
| ぶどう糖 | 原材料 | 甘み・発酵 | — |
| パネトーネ種 | 原材料 | 発酵・風味 | イタリアの菓子パン「パネトーネ」に使われる発酵種(酵母や乳酸菌を含む生地の種)です。 |
| 植物油脂 | 原材料 | 油 | どの植物の油かは書かれていません。 |
| 小麦粉調製品 | 原材料 | 生地 | 小麦粉にほかの材料を混ぜた原料です。中身は表示からは分かりません。 |
| 油脂加工品 | 原材料 | 油 | 油脂にほかの材料を加えて加工した原料です。中身は表示からは分かりません。 |
| 食塩 | 原材料 | 塩味 | — |
| パン酵母 | 原材料 | 発酵(ふくらませる) | いわゆるイーストです。食品として扱われます。 |
| 植物性たん白加工品 | 原材料 | たんぱく質 | 植物性たん白に手を加えた原料です。中身は表示からは分かりません。 |
| モルトエキス | 原材料 | 発酵・焼き色・風味 | 麦芽から取り出したエキスで、パン作りでは酵母の発酵を助けたり焼き色をつけたりするのに使われます。 |
| 酵母 | 原材料 | (表示からは不明) | パン酵母とは別に書かれています。何のために入っているかは表示からは分かりません。 |
| 納豆菌エキス入り食用油脂 | 原材料 | 油 | 納豆菌のエキスを加えた食用油脂です。パン生地の日持ちやしっとり感のために使われる原料として売られていますが、この商品での目的は表示からは分かりません。 |
| デキストリン | 原材料 | 生地・食感 | でん粉を分解して作る糖質で、食品として扱われます(添加物ではありません)。 |
| ソルビトール | 添加物 | 甘み・しっとり感 | 糖アルコールの一つで、甘みをつけたり水分を保ったりする目的で使われる添加物(指定添加物)です。用途名が付かず物質名だけで書かれており、この商品での目的は公式には書かれていません。 |
| 乳酸K | 添加物 | (表示からは不明) | 乳酸カリウムのことで、「乳酸K」は表示で使ってよい略した書き方です。pHの調整や日持ち、カリウムを補う目的で使われる添加物ですが、この商品での目的は表示からは分かりません。 |
| 乳化剤 | 添加物 | 生地・クリームをなめらかにする | 油と水を混ざりやすくする添加物です。「乳化剤」は一括名で、個々の物質名ではなくまとめて書いてよいルールです。 |
| 加工でん粉 | 添加物 | 食感・とろみ | でん粉に化学的な処理をした添加物(指定添加物)の仲間で、11種類あるものを「加工でん粉」とまとめて書いてよいルールです。 |
| グリセリン | 添加物 | しっとり感 | 水分を保つ性質がある添加物(指定添加物)で、パンや菓子のしっとり感を保つのに使われます。 |
| グリシン | 添加物 | 日持ち・味 | アミノ酸の一つで、日持ちをよくしたり味をととのえたりするのに使われる添加物です。 |
| 香料 | 添加物 | 香り | 「香料」は一括名で、何の香りの成分かは書かなくてよいルールです。 |
| リン酸Ca | 添加物 | カルシウム | リン酸カルシウムのことです。カルシウムを補う目的や、生地の調整に使われます。 |
| 酸化Mg | 添加物 | マグネシウム | 酸化マグネシウムのことで、マグネシウムを補う目的で使われます。 |
| V.C | 添加物 | ビタミンC | ビタミンCのことで、「V.C」は表示で使ってよい略した書き方です。栄養成分表示では1個あたり30mgです。 |
| 増粘多糖類 | 添加物 | とろみ | とろみをつける多糖類の添加物です。2種類以上を使ったときは「増粘多糖類」とまとめて書いてよいルールです。 |
| リン酸塩(Na) | 添加物 | (表示からは不明) | リン酸のナトリウム塩の添加物で、(Na)はナトリウム塩を指します。食品では食感の調整やpHの調整などに使われますが、この商品での目的は公式には書かれていません。 |
| 甘味料(アセスルファムK、ステビア、ソーマチン、ラカンカ) | 添加物 | 甘み | 4種類の甘味料を使っています。アセスルファムKは合成の甘味料(指定添加物)、ステビア・ソーマチン・ラカンカは植物から取り出した甘味料(既存添加物)です。甘味料は「甘味料」という用途名も一緒に書くルールです。 |
| 酸味料 | 添加物 | 酸味・pH調整 | クエン酸などの酸の添加物です。「酸味料」は一括名で、個々の物質名ではなくまとめて書いてよいルールです。 |
| ピロリン酸鉄 | 添加物 | 鉄 | 鉄を補う目的で使われる添加物です。栄養成分表示では1個あたり鉄2.4mgです。 |
| ナイアシン | 添加物 | ビタミン | ビタミンB群の一つです。ここから「V.B12」までの11項目のうち、「着色料(カロチン)」以外の10項目はビタミンで、栄養を補う目的の添加物は表示しなくてもよいルールがありますが、この商品では書かれています。 |
| V.E | 添加物 | ビタミン | ビタミンEのことです。 |
| パントテン酸Ca | 添加物 | ビタミン | パントテン酸カルシウムのことで、ビタミンB群のパントテン酸を補う目的で使われます。 |
| V.B6 | 添加物 | ビタミン | ビタミンB6のことです。 |
| V.B2 | 添加物 | ビタミン | ビタミンB2のことです。 |
| V.B1 | 添加物 | ビタミン | ビタミンB1のことです。 |
| V.A | 添加物 | ビタミン | ビタミンAのことです。 |
| 葉酸 | 添加物 | ビタミン | ビタミンB群の一つです。 |
| 着色料(カロチン) | 添加物 | 色 | カロテン類の色素で、黄色からだいだい色をつけます。着色料は、何の色素かを書くうえで「着色料」という用途名も一緒に書くルールです。どの部分に使われているかは表示からは分かりません。 |
| V.D | 添加物 | ビタミン | ビタミンDのことです。 |
| V.B12 | 添加物 | ビタミン | ビタミンB12のことです。 |
よいところ・気になるところ
+よいところ
- 1個あたりたんぱく質8.7g・食物繊維3.3g。栄養成分表示は35項目(ビタミン13種・ミネラル12種を含む)
- 食塩相当量は1個あたり0.3g
- 常温で90日の賞味期間(公式サイトの表示)
−気になるところ
- 添加物は26項目(一括名で表示された乳化剤・香料・酸味料などと、ビタミン・ミネラルを含む)
- 甘味料は4種類(アセスルファムK、ステビア、ソーマチン、ラカンカ)。ほかに糖アルコールのソルビトールも物質名で書かれている
- 発売地域は関東甲信越とオンラインストア。製造ラインで落花生を含む製品も製造
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- サプリ成分DB:乳酸菌・ビフィズス菌
- サプリ成分DB:大豆イソフラボン
- サプリ成分DB:ナットウキナーゼ
- 農薬DB:グリホサート(穀類の残留農薬検査と評価)
- 農薬DB:マラチオン(小麦などの残留基準と評価)
よくある質問
- 日清食品 完全メシ BREAD チョコクリームの原材料名は何ですか?
- 44品目(チョコレートフラワーペースト(国内製造)、小麦粉、植物性たん白、鶏卵、砂糖、マーガリン、ぶどう糖、パネトーネ種、植物油脂、小麦粉調製品、油脂加工品、食塩、パン酵母、植物性たん白加工品、モルトエキス、酵母、納豆菌エキス入り食用油脂、デキストリン/ソルビトール、乳酸K、乳化剤、加工でん粉、グリセリン、グリシン、香料、リン酸Ca、酸化Mg、V.C、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、甘味料(アセスルファムK、ステビア、ソーマチン、ラカンカ)、酸味料、ピロリン酸鉄、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、V.A、葉酸、着色料(カロチン)、V.D、V.B12)が表示されています。
- 日清食品 完全メシ BREAD チョコクリームに添加物は使われていますか?
- 添加物として26種類(ソルビトール、乳酸K、乳化剤、加工でん粉、グリセリン、グリシン、香料、リン酸Ca、酸化Mg、V.C、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、甘味料(アセスルファムK、ステビア、ソーマチン、ラカンカ)、酸味料、ピロリン酸鉄、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、V.A、葉酸、着色料(カロチン)、V.D、V.B12)が表示されています。
- 日清食品 完全メシ BREAD チョコクリームのカロリー・栄養成分は?
- 栄養成分表示(1個当たり):熱量 216kcal、たんぱく質 8.7g、脂質 6.6g、 飽和脂肪酸 1.6g、 n-3系脂肪酸 0.3g、 n-6系脂肪酸 1.5g、炭水化物 32.2g、 糖質 28.9g、 食物繊維 3.3g、食塩相当量 0.3g、ビタミンA 160μg、ビタミンD 2.8μg、ビタミンE 1.8mg、ビタミンK 21μg、ビタミンB1 0.2mg、ビタミンB2 0.3mg、ナイアシン 3mg、ビタミンB6 0.4mg、ビタミンB12 0.7μg、葉酸 43μg、パントテン酸 0.9mg、ビオチン 8μg、ビタミンC 30mg、カリウム 336mg、カルシウム 130mg、マグネシウム 50mg、リン 135mg、鉄 2.4mg、亜鉛 1.7mg、銅 0.2mg、マンガン 0.5mg、ヨウ素 25μg、セレン 15μg、クロム 11μg、モリブデン 13μg。
出典
- 完全メシ BREAD チョコクリーム|日清食品グループ
- 「完全メシ BREAD」2品 (3月23日販売開始)|日清食品グループ
- 食品表示法等(法令及び一元化情報)|消費者庁
- メーカー公式サイトの表示(確認日 2026.11.02)
同じ「主食」の裏面
Pasco あらびきソーセージ
小麦粉(国内製造)、ウインナーソーセージ、マスタードソース、砂糖、ショートニング、パン酵母、マヨネーズ、食塩、乳等を主要原料とする食品、加工油脂、麦麹粉末/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、酢酸Na、リン酸塩(Na)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、イーストフード、酸化防止剤(ビタミンC)、着色料(カロチン、ターメリック色素)、香辛料、発色剤(亜硝酸Na)、ビタミンC、(一部に卵・小麦・乳成分・大豆・豚肉を含む)
メステマッハー ビオ プンパーニッケル
有機全粒ライ麦、有機麦芽エキス、食塩、イースト、表示なし(製造工場では乳、くるみ、大豆、ごまを含む製品も製造)
尾西のひだまりパン チョコ 70g
小麦粉(国内製造)、フラワーペースト、糖類、ショートニング、パネトーネ種粉末、酵母、乾燥卵白、食塩、乳等を主要原料とする食品、小麦粉調製品(小麦粉、食用植物油脂)/加工でん粉、ソルビトール、乳化剤、香料、増粘多糖類、pH調整剤、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)